Consejos de un psicólogo para afrontar el estrés, la tristeza y la ansiedad durante las fiestas

Las fiestas de diciembre están llenas de comida y encuentros, pero para algunas personas esta época del año puede generar algunas emociones nada agradables. No es raro sufrir tristeza navideña, pero hay formas de controlarla. El Dr. Jeff Gardere se lo explica a Kate Bolduan, de CNN.

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