Compartimos una serie de consejos para prevenir el vértigo postural que suele aparecer y desaparecer de manera espontánea.
Se trata de una anomalía que en ocasiones puede resolverse en consultorio.
Dado que puede aparecer de manera sorpresiva, es importante saber sus características y qué hacer para evitarlo.
El vértigo es una sensación desagradable que aparece normalmente entre los 40 y los 50 años.
Una ilusión de movimiento experimentan los pacientes, parecido a un balanceo o desplazamiento del cuerpo.
Pueden presentarse síntomas aparejados como la visión borrosa, oídos tapados, náuseas o vómitos.
En casi la mitad de los padecimientos de este tipo se desconoce la causa.
Las estadísticas indican que una de cada tres personas experimentan un episodio de vértigo postural en su forma simple.
Como se mencionó con anterioridad, así como aparece se va y suele revestir mayores problemas.
Sin embargo, conforme la edad avanza, las crisis de vértigo aumentan en intensidad.
Además de consultar con un médico cada vez que se presenten alguno de los síntomas mencionados, existen recomendaciones para evitarlo.
Recomendaciones
- Evitar movimientos bruscos de cabeza y del cuerpo en general.
- Suspender el uso de sustancias que alteren el sistema nervioso.
- Reducir los niveles de estrés al máximo.
La buena noticia es que cuando el inconveniente es en oído, existen técnicas que el médico utiliza para resolver el problema.
