El Poder del Ocio: Cómo las Manualidades Mejoran la Productividad Laboral
El ocio creativo puede ser la clave para mejorar tu productividad en el trabajo.
En un mundo donde la productividad se ha convertido en una obsesión, un estudio reciente revela que el ocio bien planificado puede ser la clave para mejorar el rendimiento en el trabajo. Investigadores de la Universidad de East Anglia y la Universidad Erasmus de Róterdam descubrieron que realizar manualidades durante el tiempo libre no solo mejora el ánimo, sino que también aumenta la creatividad y la motivación en el lugar de trabajo.
La Importancia del Ocio
El estudio demostró que los empleados que participaron en actividades creativas durante su tiempo libre ofrecieron respuestas más innovadoras ante los desafíos laborales. Esto desafía la idea de que solo trabajar más horas es la clave para el éxito.
Beneficios Cognitivos
Realizar manualidades o actividades que requieren habilidades motoras y cognitivas, como tocar un instrumento musical o aprender un nuevo idioma, contribuye a mejorar la aptitud cognitiva. Esto a su vez mejora la capacidad de resolución de problemas y la generación de nuevas ideas.
Conclusión
En resumen, el ocio bien planificado puede ser una herramienta poderosa para mejorar la productividad laboral. Al incorporar actividades creativas en nuestro tiempo libre, podemos aumentar nuestra creatividad, motivación y capacidad de resolución de problemas, lo que a su vez puede llevar a un mejor desempeño en el trabajo.
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