¿Por qué los hombres deberían sentarse para orinar? La ciencia revela los beneficios
Sentarse para orinar puede ser beneficioso para la salud y la higiene, según un estudio reciente.
En los últimos años, ha habido un cambio en los hábitos de los hombres en cuanto a la forma de orinar. Cada vez más, los hombres optan por sentarse en lugar de hacerlo de pie. Pero, ¿es esto solo una cuestión de conveniencia o hay algo más detrás de esta tendencia?
Los beneficios para la salud
Según un metaanálisis realizado hace unos años, sentarse para orinar puede tener beneficios para la salud, especialmente para aquellos que sufren de síntomas urinarios bajos (LUTS). El estudio encontró que sentarse puede aumentar el flujo urinario, reducir el tiempo requerido para completar la operación y minimizar el volumen de residuo post-vaciado de la vejiga.
La higiene también es importante
Además de los beneficios para la salud, sentarse para orinar también puede ser más higiénico. Al orinar de pie, es fácil salpicar y contaminar el entorno, lo que puede ser un problema en lugares públicos. Sentarse para orinar reduce el riesgo de salpicaduras y hace que la experiencia sea más limpia y cómoda.
La tendencia al alza
La tendencia a sentarse para orinar va en aumento, especialmente en países como Japón y Alemania. En Japón, por ejemplo, el número de hombres que orinan sentados pasó del 51% en 2015 al 70% en 2020. En Alemania, es común encontrar carteles en los servicios pidiendo que se usen desde el asiento.
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