Salud

La sombrilla de la playa: un engaño para la protección solar

La sombrilla de la playa no es suficiente para proteger la piel del sol.

La llegada del verano es sinónimo de días calurosos y soleados, lo que hace que la gente se apresure a buscar formas de protegerse del sol. Una de las opciones más comunes es la sombrilla de playa, que se considera una herramienta eficaz para evitar las quemaduras solares. Sin embargo, un estudio reciente ha demostrado que esta supuesta protección no es tan efectiva como se cree.

El estudio, publicado en 2017, involucró a 81 participantes con piel sensible al sol, que fueron llevados a una playa soleada de Texas. Los participantes fueron divididos en dos grupos: uno que utilizó una sombrilla de playa estándar como protección y otro que solo utilizó un protector solar con un factor FPS 100 sin buscar la sombra. Los resultados fueron concluyentes: el 78% de los participantes que estaban bajo la sombrilla desarrollaron quemaduras solares, mientras que solo un 25% en el grupo que usó la crema.

La razón por la que la sombrilla de la playa no es tan efectiva como se cree se debe a la forma en que funciona. La luz ultravioleta (UV) no solo ‘cae’ del cielo en línea recta incidiendo sobre nosotros, sino que también rebota en el suelo e impacta desde cualquier dirección. La arena de la playa, en particular, refleja entre el 15% y el 20% de la radiación UV que recibe, lo que significa que la sombrilla no puede proteger completamente la piel de los rayos del sol.

No obstante, no debemos caer en el pensamiento de que la sombrilla de la playa es completamente inútil. La combinación de la crema solar con una sombrilla en la playa puede ser una excelente opción para proteger la piel del sol. De hecho, un estudio reciente encontró que la combinación de un protector solar con un factor FPS 30 y una sombrilla de playa redujo la exposición a la radiación UV en un 90%.

En conclusión, la sombrilla de la playa no es la herramienta de protección solar que muchos creen. La luz ultravioleta puede rebote en el suelo y impactar en cualquier dirección, lo que hace que la sombrilla no sea suficiente para proteger la piel. Sin embargo, la combinación de la crema solar con una sombrilla en la playa puede ser una excelente opción para proteger la piel del sol.

Imagen: Una persona disfrutando de la playa bajo una sombrilla. Sin embargo, la sombrilla no es suficiente para proteger la piel del sol.

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