El vínculo entre los productos de belleza y los disruptores endocrinos

Los químicos que se encuentran en muchas cremas, perfumes y protectores solares –ftalatos, parabenos y bisfenoles, entre otros– son clasificados como disruptores endocrinos. Estas sustancias pueden imitar o bloquear hormonas y, según la literatura, su exposición continua está asociada a alteraciones del desarrollo sexual.

Qué dice la evidencia científica

Mariana F. Fernández, catedrática de la Universidad de Granada, publicó en The Conversation que la aceleración de la pubertad no guarda una relación directa con la obesidad infantil ni con la genética. En su estudio de la Universidad de Granada, niñas que usan rutinas de skincare con varios productos presentan niveles urinarios más altos de bisfenoles y parabenos. Un estudio epidemiológico de EE. UU. encontró patrones similares, aunque los resultados aún son mixtos.

Otro trabajo de 2025 analizó 100 videos de TikTok creados por adolescentes de 13 años. El promedio de productos por rutina fue de seis, con un costo medio de 168 dólares y, en algunos casos, más de 20 ingredientes activos, muchos de ellos irritantes y potencialmente hormonales.

Cómo reducir la exposición en casa

El principio de precaución sugiere limitar al máximo el número de cosméticos que usan los menores. Optar por fórmulas sin parabenos, ftalatos ni bisfenoles y evitar la combinación de varios productos en una sola aplicación ayuda a disminuir la carga química. En la medida de lo posible, se recomienda priorizar el protector solar, pero eligiendo opciones recomendadas por pediatras.

Los padres pueden revisar la lista de ingredientes, favorecer productos “libres de” y enseñar a sus hijos a usar solo lo necesario: una limpieza suave, hidratación básica y protección solar. La educación sobre el riesgo de los ingredientes es tan importante como la supervisión.

El rol de las redes sociales en la movida del skincare

Las plataformas digitales bombardean a los jóvenes con rutinas de diez, veinte o más pasos que prometen una piel de porcelana al estilo coreano. La presión por seguir a influencers supera, a menudo, el consejo de médicos y dermatólogos. La combinación de exposición a químicos y la búsqueda constante de la “mejor” rutina crea un cóctel que, según los investigadores, podría acelerar la maduración hormonal.

En Córdoba, varios colegios ya están incorporando charlas sobre el uso responsable de cosméticos, intentando contrarrestar la desinformación que circula en internet. La idea es que los adolescentes aprendan a leer etiquetas y a preguntar a profesionales antes de comprar cualquier producto nuevo.

En definitiva, aunque la evidencia no sea concluyente al 100 %, el consenso entre científicos y dermatólogos es claro: la exposición a múltiples disruptores endocrinos durante la infancia y la adolescencia merece una mirada crítica. La medida más segura sigue siendo la mesura: menos productos, mejor calidad y siempre bajo la guía de un profesional de la salud.