Salud
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Caminar rápido, vivir más: la velocidad al paso como señal de longevidad
Un paso ágil puede ser la pista más clara de cuántos años nos quedan
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¿El huevo sigue siendo el villano del colesterol? La ciencia lo revisa
Los huevos no son los culpables del colesterol alto; la dieta global sí importa.
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El huevo y el colesterol: la ciencia desmonta el mito del enemigo oculto
La ciencia aclara que el huevo no eleva el colesterol como se creía y puede incluirse en una dieta equilibrada.
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Solo 10 minutos de carrera ligera mejoran el humor y la función ejecutiva
Una breve carrera de 10 minutos activa la zona prefrontal y eleva el estado de ánimo.
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Solo diez minutos de trote suave mejoran la función cerebral, según estudio japonés
Una breve sesión de carrera ligera eleva el ánimo y la capacidad de atención
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Cómo la venta sin control de péptidos para adelgazar se vuelve una ruleta rusa en internet
La facilidad de comprar viales etiquetados como "solo para investigación" oculta graves riesgos para la salud pública
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Peptidos para adelgazar: la venta online sin control y los riesgos que implica
La facilidad de adquirir peptidos en la red oculta un mercado sin control que pone en riesgo la salud
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Leer por placer impulsa el rendimiento escolar y hasta las mates, según estudio británico
Una revisión de Cambridge muestra que dedicar minutos a la lectura beneficia la mente y el desempeño académico.
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Leer por placer: la receta que impulsa notas de matemáticas y bienestar en Córdoba
Un estudio de Cambridge muestra que leer por diversión mejora la atención, reduce el estrés y hasta eleva los resultados…
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El café no daña tu microbiota: la ciencia lo confirma
Los últimos estudios demuestran que tomar café, incluso en ayunas, favorece a las bacterias intestinales
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